2021-06-25の練習記録
筋トレ21日目
— Hiro@英語勉強中 (@gogaku_neko) 2021年6月25日
肩まわり中心のメニューなのでしょうか?ホバープッシュアップが辛かったです。
床を使ったトライセプスディップスx8x2
パイクプッシュアップx8x2
リバースプッシュアップx6x2
ホバープッシュアップx14x2
リバーススノーエンジェルx8x2
その他。#英語垢筋トレ部 #ケイオス pic.twitter.com/eHOINvjnvj
メモ。
— Hiro@英語勉強中 (@gogaku_neko) 2021年6月25日
朝活では
- 英語のハノン 15分
- American Accent Training 13分
をやりました。#英語のハノン #英語学習 #朝活
Elsa 42分
— Hiro@英語勉強中 (@gogaku_neko) 2021年6月25日
Podcast 40分(昼にやった分含む)
金曜はカレーの日なので作りながら、podcast聴いたり、Elsaしてました。
スコアは微動だにしませんが、きっと水面下では向上してると信じて淡々とやります。単語ではなく文章で読むと母音や特定の子音を落としているようです。#ELSASpeak #英語学習 pic.twitter.com/nPpAqWb81S
パワー音読入門unit1-9 16分
— Hiro@英語勉強中 (@gogaku_neko) 2021年6月25日
タイムアタック音読15.4回。
週末になり、ようやく落ち着いて音読できました。
一つの素材を260wpmくらいで音読できるようになると自然と文章を覚えられてるような気がします。#パワー音読 #POD #英語学習